¡No! Aquí no hay horarios rígidos. Entrena a la hora que mejor se adapte a tu vida y mantén tu compromiso sin importar tu agenda. La flexibilidad es tu aliada para lograrlo.

Nuestros entrenamientos son de lunes a viernes, entre 20 y 50 minutos. Corto, intenso y diseñado para que veas resultados en poco tiempo. Y el sábado entrenamos juntos en el GAMEDAY.

👉 No. Y eso es parte de lo poderoso de este sistema.

8Fullbody fue creado para que usted pueda entrenar desde casa, sin excusas y sin depender de máquinas ni gimnasios.

Solo necesita:

Mancuernas (peso recomendado H - 15 libras M - 10 Libras)

Banco o silla resistente (18 pulgadas aprox).

Sandbag (peso recomendado H - 40 libras M - 30 Libras).

Liga de latex para pierna

No, 8EIGHT FULLBODY es para todos: Si eres principiante, tenemos opciones sin alto impacto para que avances a tu ritmo; si eres atleta de alto rendimiento, podrás llevarlo al máximo sin pausas. Aquí todos tienen un lugar.

¡Definitivamente sí! Porque no es solo ejercicio: entrenamos tu mente y tu cuerpo para que logres resultados reales y duraderos. Con un plan de nutrición creado por nuestro equipo de expertos, adaptado a pérdida de grasa o mantenimiento, más recetas fáciles y deliciosas para mantenerte motivado, esta vez sí lo vas a lograr.

Sí. El programa incluye un plan de nutrición creado por nuestro equipo de nutriólogos expertos, adaptado a tus objetivos. Está diseñado para que lo puedas seguir fácilmente, sin complicaciones y con alimentos reales. Además, a lo largo del programa te compartimos recetas semanales para mantener la variedad y el sabor en tu alimentación.

En 8Fullbody no estás sola ni solo. Tendrás una comunidad que entrena contigo, te anima y te recuerda por qué empezaste. Además, nuestros entrenamientos y plan de nutrición están diseñados para que veas resultados desde las primeras semanas, lo que te dará ese impulso extra para seguir.

Aquí no solo transformas tu cuerpo, también fortaleces tu mente para que no abandones y logres tu meta.

Cada lunes arrancamos con un nuevo Team listo para transformar su vida.

Si empiezas ahora, no tendrás que esperar meses: en pocos días puedes estar entrenando con un grupo que irá paso a paso contigo.

¡No lo pienses más, tu momento es este!